Breathwork & Yoga Retreat: Dive Deep Into Your Inner Waters
5 800 kr
November is the time to dive deep into your emotional depths, embracing the transformative power of water and shadow. The water element represents flow, emotional depth, and adaptability, but it also carries with it the potential for darkness and deep, uncharted waters that can feel overwhelming or even scary. As we are in Scorpio season, a time known for its transformative and shadow-focused energy, we invite you to embrace this powerful phase of self-discovery and healing.
This retreat will h...
Lärare
Kia Agerhem
Breathwork guide, Reiki master, yoga teacher
En typisk dag
- 07:30A soft awakening and there will be Tea, Coffee and a smaller snack in the Orangery/Shala
- 08:00Shaking, breath and yin/hatha practice
- 09:30Breakfast
- 11:30Active Breath & Meditation. Vinyasa practice and/or lab style
- 13:00Lunch
- 16:00Afternoon snack time
- 17:00Breathwork, rituals & conversation
- 19:00dinner
Vad som ingår
- Accommodation in co-shared rooms with bathroom
- Three daily sessions combining movement, stillness, and exploratory exercises
- Delicious vegetarian meals made from locally-sourced ingredients
- Access to swimming in Lake Vättern or pool
- Safe and supportive space to connect with like-minded individuals
Platsen
Luckerstad Gästhus
Luckerstad Gård är en historisk och naturnära herrgårdsmiljö på Östgötaslätten i närheten av Vadstena, där lugn landsbygd, öppna fält och klassisk gårdskaraktär skapar en stillsam plats för retreats, återhämtning och fördjupande upplevelser. Gården har en varm och omsorgsfull atmosfär där natur, trädgård och enkla men vackra miljöer ramar in vistelser med yoga, meditation, breathwork och holistiska workshops. Med närhet till Vätterns landskap och den medeltida staden Vadstena erbjuder Luckerstad en plats där tystnad, närvaro och inre arbete får ta naturlig plats i en lantlig och rogivande miljö.
5 800 kr
Liknande retreats
5 800 kr
6 nov – 8 nov