Tysta retreats
Några dagar utan småprat, artigheter och skärmar. Här samlar vi tysta retreats för dig som vill ge huvudet lite välförtjänt semester.
Laddar retreats…
Hur funkar ett retreat i tystnad?
Att vara tyst tillsammans med andra låter märkligt i teorin. I praktiken är det ofta en lättnad. Ingen förväntar sig att du ska vara trevlig, intressant eller ens särskilt zen.
Att hjärnan spelar gamla låtar på repeat i början är helt normalt. Upplägget varierar – vissa har tystnad i en vecka, andra bara fram till lunch. Läs detaljerna hos arrangören innan du bokar.