Vinterretreat – Stillhet
6 000 kr
Välkommen till en vinterhelg där stillheten får ta plats. Naturen vilar, ljuset är mjukare och tempot sjunker. Denna retreat är för dig som längtar efter verklig vila – bortom vardagens tempo och alla de saker som hela tiden behöver göras, lösas och förstås.
Under några dagar på Kullåkra Gård får du följa vinterns rörelse inåt. Vi varvar stillhet och mjuk rörelse, yoga och meditation, naturkontakt, god mat och generöst med tid för vila. Här behöver du inte åstadkomma någonting; du får sakta ner...
Lärare
Kristina
Yogalärare, Meditationsledare
En typisk dag
- 06:30Frukost i gästhuset, självservering
- 07:00Samling utomhus
- 08:30Yoga & meditation
- 09:30Brunch
- 11:00Avfärd till Stenshuvuds nationalpark – naturvakenhet
- 14:00Lunch i naturen
- 18:30Middag
- 20:00Kvällsmeditation
Vad som ingår
- Boende
- Vegetarisk mat
- Yoga & meditation
- Naturkontakt
- Ceremoni vid elden
Platsen
Kullåkra gård
Kullåkra Gård är en retreat- och yogaplats på Österlen där fokus ligger på återhämtning, närvaro och personlig utveckling i nära kontakt med naturen. Här erbjuds retreats, yoga och meditationsbaserade upplevelser som kombinerar rörelse och stillhet, med syftet att hjälpa deltagare att landa, hitta inre lugn och fördjupa kontakten med sig själva. Den omgivande naturen, tillsammans med en varm och trygg atmosfär, skapar en miljö för både vila, reflektion och inre utforskande.
6 000 kr
Liknande retreats
6 000 kr
27 nov – 29 nov