Winter Dreaming - eftermiddagsretreat
450 kr
En eftermiddag för att sakta ner, landa i kroppen och följa vinterns stilla rytm. När året går mot sitt slut och mörkret ligger tätt över landskapet, bär Lucia med sig en påminnelse om ljuset.
Inte som något stort och högljutt, utan som något stilla. En låga i mörkret. Ett ögonblick att stanna upp i en tid på året som annars lätt fylls av tempo, måsten och förväntningar. Denna Luciaeftermiddag bjuder in till några timmar på Kullåkra för att sakta ner, landa i kroppen och ge plats åt det som ann...
Lärare
Kristina Dürr
Grundare, yogalärare
En typisk dag
Deltagarna rör sig mellan stillhet och rörelse, reflektion, berättelser och ceremoni. Intuitiv dans och rörelsemeditation till musik låter kroppen vara en väg in, utan prestation. Mytiska berättelser om Hel och Nerthus varvas med intuitivt skrivande och reflektion. En del av upplevelsen sker inomhus, medan en eldritual utomhus ger en koppling till naturen. Örtte och närande fika bidrar till en lugn och omhändertagande atmosfär.
Vad som ingår
- Guidad meditation och kroppslig närvaro
- Intuitiv dans och rörelsemeditation till musik
- Mytiska berättelser om Hel och Nerthus
- Intuitivt skrivande och reflektion
- Eldritual utomhus
Platsen
Kullåkra gård
Kullåkra Gård är en retreat- och yogaplats på Österlen där fokus ligger på återhämtning, närvaro och personlig utveckling i nära kontakt med naturen. Här erbjuds retreats, yoga och meditationsbaserade upplevelser som kombinerar rörelse och stillhet, med syftet att hjälpa deltagare att landa, hitta inre lugn och fördjupa kontakten med sig själva. Den omgivande naturen, tillsammans med en varm och trygg atmosfär, skapar en miljö för både vila, reflektion och inre utforskande.
450 kr
Liknande retreats
450 kr
13 dec